節分の豆の種類とは?
活用できるレシピと栄養素を知っておこう!

節分と言えば「豆まき」。

この豆の名前、皆さん知っていますか。

地味で味気ない大豆のイメージかもしれませんが、意外とその名称は知られていないようです。

今回はこの豆の正式な名前や活用できるレシピのご紹介です。

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